Je huid in de winter: de slechte combinatie van kou, droge lucht en centrale verwarming

Waarom de winter zo zwaar is voor je huid

Je huid krijgt in de winter te maken met extreme verschillen. Buiten is het koud en vaak winderig, binnen zetten we de verwarming aan.

Koude lucht kan minder vocht vasthouden. Als de koude buitenlucht binnenkomt en jij die verwarmt, verlaagt de luchtvochtigheid verder. Dat onttrekt vocht uit je huid.

Daar komt bij dat extreme temperatuurswisselingen en droge lucht je huidbarrière aantasten, wat je bescherming is tegen invloeden van buitenaf. Je wordt gevoeliger voor prikkels, dus producten die je normaal goed verdraagt, kunnen ineens irritatie veroorzaken.

Welke huidproblemen zie je vaker in de winter?

• Droge huid en schilfering is het meest voorkomende probleem. Je huid voelt strak aan, begint te schilferen en kan zelfs gaan jeuken. Dit komt doordat het vochtgehalte in de bovenste huidlaag afneemt.

• Mensen met rosacea merken soms ook dat hun klachten toenemen in de winter. De temperatuurswisselingen zorgen voor verwijding van de bloedvaten, wat resulteert in roodheid en zichtbare adertjes.

• Klinkt misschien gek, maar ook acne kan verergeren in de winter. Door de droogheid gaat je huid juist meer talg produceren om te compenseren. Daarnaast gebruik je vaak rijkere crèmes die poriën kunnen verstoppen.

Gelukkig kun je je huid actief ondersteunen met de juiste behandelingen

Bij YESS Huidtherapie hebben we specifieke behandelingen ontwikkeld die inspelen op deze seizoensgebonden problemen.

Dit kun je zelf doen

Naast professionele behandelingen kun je thuis ook je huid ondersteunen:

1. Pas je routine aan: Wissel lichtere lotions in voor rijkere crèmes, maar blijf wel letten op je huidtype. Acnegevoelige huid heeft andere producten nodig dan een droge huid.

2. Zet een luchtbevochtiger in huis om de luchtvochtigheid op peil te houden.

3. Blijf drinken: Ook al heb je in de winter minder trek in water, je huid heeft het vocht van binnenuit nodig.

4. Niet te heet douchen, heet water droogt je huid extra uit. Kies voor lauw water.

5. Bescherm je huid: Draag een sjaal voor je gezicht bij felle kou en wind, en blijf SPF gebruiken (ja, ook in de winter).

Werkt goede thuiszorg niet, of wordt je huid erger? Dan is het tijd voor professioneel advies.

Ga naar een huidtherapeut voor…

• Nauwkeurige analyse van je huidtype en -conditie

• Een persoonlijk behandelplan opstellen

• Advies over de juiste thuisverzorging

• Bijsturen waar nodig

Klaar om je winterhuid aan te pakken?

De winter hoeft niet per se slecht te zijn voor je huid. Met de juiste behandelingen en verzorging kun je deze periode goed doorkomen, en zelfs profiteren van de rust die je huid in deze periode krijgt om te herstellen en vernieuwen.

Onze instapbehandelingen Glow & Hydrate en Huid Reset zijn speciaal ontwikkeld om je huid door de winter te helpen. De tarieven vind je hier. Twijfel je welke behandeling bij jou past? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend adviesgesprek. Samen kijken we wat jouw huid nodig heeft om gezond en comfortabel de lente in te gaan.